Consejos para papás Álamos

En este espacio vas a encontrar contenido que te ayudará a solucionar dudas o brindarte consejos para tener un hijo feliz y una familia unida.

¿Qué hago si...?

¡No entres en pánico! Te ayudamos a darle solución a esas dudas que tienes relacionadas al día a día de tu pequeño

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Ansiedad en niños y adolescentes: causas y formas de controlarla

30 de Agosto del 2021 - La ansiedad es uno de los trastornos del pensamiento que puede afectar a los niños y adolescentes tanto en casa como en la escuela. Por eso es importante que sepas qué es la ansiedad, por qué surge y cómo puedes ayudarle a tu hijo a controlarla.

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Nuestros post más recientes

Sigamos cuidándonos, la pandemia no ha terminado

13 de Mayo del 2021 - La vacunación contra Covid-19 en nuestro país inició a finales del año pasado y hasta ahora se han aplicado poco más de 18 millones de dosis a personas de la tercera edad, médicos y maestros, por lo que el resto de la población sigue en espera.

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¿Cómo mantener una vida saludable en esta nueva normalidad?

29 de Abril del 2021 - Antes del confinamiento había distintas maneras en las que podías lidiar y enfrentar los problemas de salud física y mental, especialmente mediante actividades sociales que durante el último año no han estado disponibles. Entonces, ¿qué puedes hacer en este contexto para mantenerte saludable?

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6 consejos para un descanso ideal

29 de Marzo del 2021 - Para tener un rendimiento óptimo en tus actividades diarias necesitas energía suficiente, pero quizá te has preguntado cómo puedes tener más energía para no sólo cumplir con tus tareas escolares y responsabilidades en casa, sino también para hacer las cosas divertidas que te gustan.

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¿Cómo fortalecer la salud mental de mi hijo en el encierro?

29 de Marzo del 2021 - Los cambios en rutinas y hábitos derivados de la pandemia por COVID-19 han modificado drásticamente nuestra forma de interactuar con el mundo. En el caso de los adolescentes, estos cambios los han forzado a adaptarse a nuevas formas de emplear su tiempo y organizar sus actividades.

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¿Qué cosas positivas podemos aprender de la pandemia?

29 de Marzo del 2021 - La pandemia por COVID-19 que desde hace un año persiste en todo el mundo ha tenido efectos de toda índole. Y aunque ha sido difícil adaptarnos a las nuevas prácticas y cuidados con el fin de reducir los contagios, hay muchas situaciones sobre las cuales podemos reflexionar y extraer cosas positivas de cara al futuro.

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Pautas para educar a un hijo único

15 de Noviembre del 2019 - Actualmente 40% de las parejas que deciden ampliar la familia lo hacen solo con un hijo. Las razones pueden ir desde considerar la economía de la familia, hasta problemas de fertilidad, entre muchas otras razones.

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¿Qué hago si mi hijo sufre de ciber acoso?

27 de Septiembre del 2019 - Nuestros hijos pasan varias horas al día en redes sociales y son parte de comunidades virtuales, lo que inevitablemente los expone a la crítica tanto positiva como negativa. Estos comentarios negativos pueden afectar su autoestima, por ello, como padres, tenemos que informarnos y prepararnos sobre el ciber acoso.

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¿Qué hago si mi hijo no es optimista?

17 de Mayo del 2019 - En un mundo tan competitivo y con tantas noticias agobiantes los jóvenes pueden caer en una actitud pesimista. Lo que puede llevar a sentimientos abrumadores y de desesperanza que alteran su comportamiento.

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¿Qué hago si mi hijo abusa de la tecnología?

09 de Abril del 2019 - El uso de la tecnología, de manera responsable, se puede dar desde temprana edad. Los problemas surgen cuando tu hijo abusa de su uso y pierde el verdadero objetivo de este tipo de aparatos.

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