Consejos para papás Álamos

En este espacio vas a encontrar contenido que te ayudará a solucionar dudas o brindarte consejos para tener un hijo feliz y una familia unida.

¿Qué hago si...?

¡No entres en pánico! Te ayudamos a darle solución a esas dudas que tienes relacionadas al día a día de tu pequeño

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Sigamos cuidándonos, la pandemia no ha terminado

13 de Mayo del 2021 - La vacunación contra Covid-19 en nuestro país inició a finales del año pasado y hasta ahora se han aplicado poco más de 18 millones de dosis a personas de la tercera edad, médicos y maestros, por lo que el resto de la población sigue en espera.

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¿Cómo mantener una vida saludable en esta nueva normalidad?

29 de Abril del 2021 - Antes del confinamiento había distintas maneras en las que podías lidiar y enfrentar los problemas de salud física y mental, especialmente mediante actividades sociales que durante el último año no han estado disponibles. Entonces, ¿qué puedes hacer en este contexto para mantenerte saludable?

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6 consejos para un descanso ideal

29 de Marzo del 2021 - Para tener un rendimiento óptimo en tus actividades diarias necesitas energía suficiente, pero quizá te has preguntado cómo puedes tener más energía para no sólo cumplir con tus tareas escolares y responsabilidades en casa, sino también para hacer las cosas divertidas que te gustan.

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¿Cómo fortalecer la salud mental de mi hijo en el encierro?

29 de Marzo del 2021 - Los cambios en rutinas y hábitos derivados de la pandemia por COVID-19 han modificado drásticamente nuestra forma de interactuar con el mundo. En el caso de los adolescentes, estos cambios los han forzado a adaptarse a nuevas formas de emplear su tiempo y organizar sus actividades.

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Álamos Fontanar